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  • 上班族拼業績 也要好好照顧腸胃

    (健康醫療網/記者關嘉慶報導)



    不少上班族不只要照顧父母,還需要照顧小孩,缺錢缺得緊,每天為了拚業績或績效,飯也無法好好吃。台北中山醫院腸胃科吳德強醫師表示,三餐不定時、暴飲暴食、熬夜、工作壓力大等都會影響腸胃功能,像壓力大、熬夜,很容易引起自律神經失調,腸胃蠕動節奏就會異常,長期下來,消化不良、腹脹、腹痛等症狀便頻頻出現。

    壓力大腸胃蠕動受影響



    吳德強醫師分析,腸胃正常蠕動時,前端要放鬆,後端要收縮,食物才會往前推進,壓力大會影響自律神經,腸胃蠕動、胃酸分泌功能就會受干擾。舉例來說,門診常遇到中、壯年上班族,星期一到五上班日出現腹脹、腹痛等腸胃不適症狀,到了星期六、日,或出國遊玩,症狀就大為減輕,這就可能是工作壓力造成。

    當上班族壓力大、三餐不定時,又短時間暴飲暴食,很容易出現胃食道逆流、消化性潰瘍、消化不良、積食吐瀉、腹痛胃弱等不適症狀。

    家中常備胃散、胃藥暫時舒緩不適症狀



    吳德強醫師指出,民眾想維持腸胃健康,除了三餐要定時定量、食物盡量清淡,也要有規律睡眠、紓壓。當出現腸胃不適症狀時,建議就醫,讓醫師幫忙找出真正原因,像感染、吃壞東西,也會造成腹痛症狀,需要找出病因,才能對症下藥。家中也可以準備一些胃散、胃藥、胃乳片等,或幫助消脹氣的藥物,消化不良時,可暫時舒緩不適症狀。

    症狀未見改善建議就醫、接受進一步檢查



    市售胃藥、胃散當中,有些產品含甘草、丁香、大黃等成分,較為溫和。吳德強醫師對此表示,坊間胃藥、胃散產品頗多,民眾想精準判斷、對症下藥,有點困難。因此建議民眾服用胃藥、胃散時,如果症狀遲遲未見改善,甚至加劇,就不要再繼續服用,應就醫、接受進一步檢查。

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    目前對共諜不是無法可管 而是執法成效不彰

    中國從未放棄武力犯台的意圖,對台滲透更是無孔不入,國安單位估計在台潛伏的共諜約有五千人。在兩岸未開放交流之前,共諜案就層出不窮,兩岸三通後,許多中國地方政府以投資公司的名義,派駐台灣各地,對於台灣的情報蒐集可說是遍地開花。然而,退休將領屢屢以交流之名參加中國慶典活動,對於國家主權及尊嚴的傷害,不亞於國家機密的洩漏。

    如何防止中國持續對台灣的滲透,確實有需要更完備的法令,制定「國家保防工作法」或是「反滲透法」不是不能討論。只是草案過於粗糙,以保防之名,就可逕行搜索、調閱文件甚至逮捕,違反刑事偵查的程序,當然無法通過行政院的審核。然而,這個胎死腹中的草案卻被特定媒體大肆渲染為「人二」復辟,也是企圖汙名化所有保防工作。

    根據國家情報工作法第三條第一項第六款名詞定義,間諜行為:指為外國勢力、境外敵對勢力或其工作人員對本國從事情報工作而刺探、收集、洩漏或交付資訊者。第二十二條規定「情報機關員林機車借錢免留車從事前項反制間諜工作時,得經機關首長核准,向其他政府機關(構)、單位調閱涉嫌間諜行為之人及其幫助之人之有關資料,該桃園免留車債務整合公司及青年成家貸款管監督機關(構)、單位除有妨害國家安全或利益者外,不得拒絕。」

    104年6月9日立法院增訂國家情報工作法第三十條之一,對於從事間諜行為而洩漏或交付資訊於外國勢力、境外敵對勢力,處七年以上有期徒刑;所洩漏或交付為高雄市三民區身分證借款第八條第一項以外應秘密之資訊者,處三年以上十年以下有期徒刑。從事間諜行為而刺探或收集資訊者,處五年以上十二年以下有期徒刑。顯見,目前對共諜不是無法可管,而是執法成效不彰。

    80年5月廢止的「戡亂時期檢肅匪諜條例」其第借款融資六條規定,治安機關對於匪諜或有匪斗六二胎諜嫌疑者,應嚴密注意偵查;必要時得予逮捕並實施左列處分:

    一、搜索其身體、住宅或其他有關處所。

    二、檢查南投小額借貸快速撥款屏東支票貼現、扣押其郵件、電報、印刷品、宣傳品或其他文書、圖書。

    三、攜帶或收藏武器、彈藥、爆炸物、無線電機或其他供嘉義貸款部犯罪所用物品者,不問曾否允許,得扣押之。 ?

    這種侵犯人權的法律,至今政府還在編列預勞工房屋貸款2016及台中借款算補償這些不當匪諜的審判案件,所以制定新法,必須謹慎小心,不能重蹈覆輒,現階段應先落實國家情報工作法的規定。

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    讓位奶奶卻遭撞 趙芸8月孕肚出血急送醫

    有「美女書法家」之稱的趙芸(趙心妍)才剛宣布卸貨倒數,昨(10)日,就突然透露因為有出血急忙就醫。事後,她回想起當天行程,才懷疑可能是在捷運上讓位給奶奶時,不慎被對方撞到8月孕肚才導致出血。

    趙芸回憶,當天從月子中心準備離開時,因為下個目的地正好在同條路線,就決定搭捷運比較方便。她也特別感謝讓座的其他人,坐在博愛座的趙芸準備下車時,正巧看到有奶奶上車,卻沒有其他空位,便決定站一站的距離,讓對方先有位子。

    ▲趙芸常在臉書分享懷孕生活。(圖/翻攝自趙心妍臉書,2017.03.11)

    「沒想到她好像很著急……整個人和手上的東西往我的肚子撞下去,也沒有道歉……就只是趕緊一屁股坐下,而站到了,我也下車了。」之後就開始宮縮甚至有出血症狀。雖然目前已平安無事,不過趙芸也疑惑的問大家:「如果今天是我們(老人與孕婦)同時上車,卻只有一個位置,那該讓給誰坐呢?」此問題馬上引起網友熱烈討論,有人認為「其實並沒有誰比較優先喔,只是傳統都會敬老尊賢,所以老人寫在第一個。我個人是覺得需要的人最優先!」但更多的網友希望她能以自身的狀況優先考慮,紛紛留言關心。


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